تحليل سباق HYROX: 鑫金 و朝漫陈 وآخران - Shanghai 01:15:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 鑫金 و朝漫陈 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:29
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: RELAY · OPEN

鑫金

朝漫陈

蓓莉顾

王钦徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:40 (49%)

Stations30:24 (40%)

Roxzone8:29 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km-25.5%21.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:44	-
SkiErg	6:15	275
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:12	111
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:03	12
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:36	39
Running 5	5:01	-
Rowing	5:56	153
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:55	76
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:46	7
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:41	11
Running Total	36:40	50
Roxzone Total	8:29	62