خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 慧琴吉 وQuan Lin Vongsuvanish وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:33
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: RELAY · OPEN

慧琴吉

Quan Lin Vongsuvanish

厚赵

Adriel Cheng

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:15 (45%)

Stations34:47 (45%)

Roxzone7:35 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+10.7%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:38	68
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:51	65
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:50	165
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	5:03	117
Running 5	4:15	-
Rowing	4:33	30
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:43	42
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:45	80
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:24	52
Running Total	35:15	41
Roxzone Total	7:35	37

تحليل سباق HYROX: 慧琴吉 وQuan Lin Vongsuvanish وآخران - Shanghai 01:17:33 | HyCoach