تحليل سباق HYROX: 颖吕 و悦欣晋 وآخران - Shanghai 01:20:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 颖吕 و悦欣晋 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:23
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: RELAY · OPEN

颖吕

悦欣晋

旻序唐

晓镕黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:07 (49%)

Stations32:23 (40%)

Roxzone8:57 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km-5.6%21.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:26	169
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:17	125
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:32	6
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:25	84
Running 5	4:40	-
Rowing	5:17	95
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:50	64
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:47	82
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:49	43
Running Total	39:07	68
Roxzone Total	8:57	75