خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 洁杨 و俊权陈 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:36
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: RELAY · OPEN

洁杨

俊权陈

琦王

亚菲申

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:24 (40%)

Stations49:16 (51%)

Roxzone9:01 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+2.3%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:46	207
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:01	82
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:25	196
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	7:35	209
Running 5	5:04	-
Rowing	5:47	136
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:42	38
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:16	96
Running 8	5:07	-
Wall Balls	13:44	101
Running Total	38:24	62
Roxzone Total	9:01	79

تحليل سباق HYROX: 洁杨 و俊权陈 وآخران - Shanghai 01:36:36 | HyCoach