خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 昕芳满 و昱陈 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:42:11
الترتيب: #126
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: RELAY · OPEN

昕芳满

昱陈

鸣雷

志君韩

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:07 (46%)

Stations44:53 (44%)

Roxzone10:16 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+17.6%34.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	10:57	-
SkiErg	6:13	270
Running 2	5:19	-
Sled Push	4:26	238
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:21	19
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:55	110
Running 5	5:50	-
Rowing	6:10	171
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	3:02	171
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	11:46	153
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:00	46
Running Total	47:07	101
Roxzone Total	10:16	95

تحليل سباق HYROX: 昕芳满 و昱陈 وآخران - Shanghai 01:42:11 | HyCoach