تحليل سباق HYROX: 风韩 و关把 وآخران - Shanghai 00:58:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 风韩 و关把 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:58:59
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

风韩

关把

啸峰赵

以宁包

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:02 (53%)

Stations18:54 (36%)

Roxzone5:48 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار---

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	-	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	-	-
Running 3	-	-
Sled Pull	3:38	42
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	2:14	15
Running 5	-	-
Rowing	4:18	14
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:38	19
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:25	14
Running 8	-	-
Wall Balls	3:41	9
Running Total	28:02	12
Roxzone Total	5:48	10