تحليل سباق HYROX: 红波程 و全齐 وآخران - Shanghai 01:17:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 红波程 و全齐 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:45
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

红波程

全齐

洋刘

轶寅宋

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:32 (50%)

Stations34:09 (50%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار---

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	-	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	14:01	164
Running 3	-	-
Sled Pull	-	-
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:56	65
Running 5	-	-
Rowing	4:55	61
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:05	51
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:29	25
Running 8	-	-
Wall Balls	4:43	17
Running Total	34:32	23
Roxzone Total	-	-