خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 佳怡朱 و钰刘 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:24
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: RELAY · OPEN

佳怡朱

钰刘

子玮郭

璞何

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:33 (44%)

Stations36:54 (45%)

Roxzone9:00 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km-6.5%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:38	67
Running 2	4:21	-
Sled Push	4:07	269
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:46	239
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:04	181
Running 5	4:13	-
Rowing	5:36	214
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:07	219
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:09	-
Running 8	-	-
Wall Balls	6:27	212
Running Total	35:33	97
Roxzone Total	9:00	188

تحليل سباق HYROX: 佳怡朱 و钰刘 وآخران - Shanghai 01:21:24 | HyCoach