HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Joseph Wong & 俐文 闵 & 金帅 刘 & 念华 杨

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN · AUS

Joseph Wong

الزمن الإجمالي
01:24:33
الترتيب
—
ترتيب الفئة العمرية
—
الفئة
RELAY · OPEN
J杨

Joseph Wong俐文 闵金帅 刘念华 杨

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17مايو20262
مكتمل
5,599

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:20 (46%)
Stations33:16 (42%)
Roxzone8:50 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km-16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:58-
SkiErg--
Running 2--
Sled Push3:55253
Running 3--
Sled Pull4:46136
Running 4--
Burpee Broad Jump6:13273
Running 53:58-
Rowing5:00116
Running 63:52-
Farmers Carry1:3957
Running 74:40-
Sandbag Lunges6:13304
Running 85:00-
Wall Balls5:30148
Running Total36:20108
Roxzone Total8:50174