تحليل سباق HYROX: 新阳顾 و洋白 وآخران - Shanghai 01:28:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 新阳顾 و洋白 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:55
الترتيب: #206
ترتيب الفئة العمرية: #163
الفئة: RELAY · OPEN

新阳顾

洋白

潇李

慧洋刘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:45 (52%)

Stations31:38 (38%)

Roxzone8:29 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km--

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	3:41	230
Running 3	-	-
Sled Pull	4:30	108
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	6:07	265
Running 5	-	-
Rowing	5:38	221
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:45	81
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:37	57
Running 8	-	-
Wall Balls	6:20	204
Running Total	42:45	261
Roxzone Total	8:29	138