تحليل سباق HYROX: 隆冯 و琳刘 وآخران - Shanghai 01:31:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 隆冯 و琳刘 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

隆冯

琳刘

佳敏包

振中刘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:35 (44%)

Stations41:43 (45%)

Roxzone9:27 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km-0.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:27	171
Running 2	5:38	-
Sled Push	4:36	309
Running 3	5:37	-
Sled Pull	8:21	346
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	5:28	214
Running 5	-	-
Rowing	4:45	74
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:14	252
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:50	193
Running 8	-	-
Wall Balls	6:02	188
Running Total	40:35	221
Roxzone Total	9:27	222