خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 亚龙刘 & Anhar Ali & 家祥于 & 凯闻

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN · BAN

الزمن الإجمالي
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

亚龙刘Anhar Ali家祥于凯闻

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running26:46 (48%)

Stations23:14 (42%)

Roxzone5:58 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:23/km-2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	-	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	3:22	83
Running 3	-	-
Sled Pull	3:44	49
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	2:50	34
Running 5	-	-
Rowing	4:22	22
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:26	15
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:36	30
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:54	16
Running Total	26:46	9
Roxzone Total	5:58	14

تحليل سباق HYROX: 亚龙刘 & Anhar Ali & 家祥于 & 凯闻 - Shanghai 01:00:26 | HyCoach