تحليل سباق HYROX: 煜辰周 و贤君娄 وآخران - Shanghai 01:19:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 煜辰周 و贤君娄 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:16
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

煜辰周

贤君娄

立丁

伟杰仇

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:17 (51%)

Stations30:46 (39%)

Roxzone8:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km-29.5%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:16	28
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:55	54
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:23	75
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	5:05	107
Running 5	-	-
Rowing	4:38	47
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:57	80
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:45	33
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:47	13
Running Total	40:17	69
Roxzone Total	8:19	46