تحليل سباق HYROX: 锦鸿陆 و戴鑫许 وآخران - Shanghai 01:23:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 锦鸿陆 و戴鑫许 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

锦鸿陆

戴鑫许

瑜张

肖辉赵

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:03 (49%)

Stations30:05 (40%)

Roxzone8:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km-5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	-	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	-	-
Running 3	-	-
Sled Pull	4:06	65
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	5:35	123
Running 5	-	-
Rowing	5:05	97
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:28	120
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	7:21	98
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:30	46
Running Total	37:03	53
Roxzone Total	8:43	52