تحليل سباق HYROX: 朝晖刘 و绗费 وآخران - Shanghai 01:29:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 朝晖刘 و绗费 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:29:37
الترتيب: #95
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: RELAY · OPEN

朝晖刘

绗费

月孟

亮徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:43 (52%)

Stations30:12 (36%)

Roxzone10:09 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km-26.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	2:48	41
Running 3	-	-
Sled Pull	6:53	149
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:20	88
Running 5	-	-
Rowing	5:06	100
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	1:55	85
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:49	77
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:21	32
Running Total	43:43	85
Roxzone Total	10:09	78