تحليل سباق HYROX: Bianca De Ruijter - Heerenveen 01:36:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bianca De Ruijter

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:36:12
الترتيب: #659
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: SOLO · OPEN

Bianca De Ruijter

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:02 (45%)

Stations43:09 (45%)

Roxzone10:05 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+7.7%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:17	424
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:27	97
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:35	330
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:20	309
Running 5	5:22	-
Rowing	6:06	525
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:04	193
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:49	360
Running 8	5:56	-
Wall Balls	8:31	349
Running Total	43:02	175
Roxzone Total	10:05	333