تحليل سباق HYROX: 凌昊季 و志浩姚 وآخران - Shanghai 01:26:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 凌昊季 و志浩姚 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:03
الترتيب: #109
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

凌昊季

志浩姚

浩于

彤朱

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations40:08 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km-0.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	9:23	160
Running 3	-	-
Sled Pull	6:43	147
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	6:29	144
Running 5	-	-
Rowing	4:34	42
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:42	142
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:56	88
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:21	69
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-