تحليل سباق HYROX: Mill Kooymans & Erik Opdam - Heerenveen 01:07:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mill Kooymans & Erik Opdam

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:07:23
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mill Kooymans

Erik Opdam

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:13 (54%)

Stations24:46 (37%)

Roxzone6:28 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+5.1%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:41	32
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:48	168
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:04	122
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:01	93
Running 5	4:46	-
Rowing	4:21	97
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:36	115
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:16	92
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	36:13	92
Roxzone Total	6:28	85