HYROX Race Analysis: Roel Diepenbrug & Ruud Gerritsen - Heerenveen 01:32:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Roel Diepenbrug & Ruud Gerritsen

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:32:46
الترتيب: #461
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Roel Diepenbrug

Ruud Gerritsen

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:28 (57%)

Stations27:49 (30%)

Roxzone12:33 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:33/km+35.5%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:01	311
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:58	344
Running 3	6:12	-
Sled Pull	2:56	133
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:13	393
Running 5	6:46	-
Rowing	4:41	358
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:35	200
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	3:50	348
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:35	249
Running Total	52:28	468
Roxzone Total	12:33	502