تحليل سباق HYROX: Emily Wood & Laura Harries - Ottawa 01:44:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emily Wood & Laura Harries

HYROX OTTAWA — 14 مايو 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:44:24
الترتيب: #545
ترتيب الفئة العمرية: #137
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emily Wood

Laura Harries

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running61:27 (59%)

Stations34:55 (33%)

Roxzone8:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:41/km+15.8%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:27	-
SkiErg	5:11	561
Running 2	6:59	-
Sled Push	1:48	320
Running 3	7:53	-
Sled Pull	4:47	506
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	5:43	543
Running 5	7:38	-
Rowing	5:44	588
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:16	516
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	4:52	548
Running 8	8:45	-
Wall Balls	4:34	399
Running Total	1:01:27	544
Roxzone Total	8:07	517