تحليل سباق HYROX: Tom Schouten وJeroen Smidt وآخران - Heerenveen 00:55:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Schouten وJeroen Smidt وآخران

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:55:30
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Tom Schouten

Jeroen Smidt

Maad Eleiwi

Dilano Mardjoeki

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:34 (50%)

Stations22:28 (40%)

Roxzone5:32 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:27/km+9.7%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:49	2
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:52	1
Running 3	3:21	-
Sled Pull	2:57	8
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	1:48	1
Running 5	3:27	-
Rowing	4:02	9
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:25	12
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:08	13
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:27	2
Running Total	27:34	7
Roxzone Total	5:32	10