تحليل سباق HYROX: Niels Douwes وKoen Perdon وآخران - Heerenveen 01:17:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niels Douwes وKoen Perdon وآخران

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:47
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: RELAY · OPEN

Niels Douwes

Koen Perdon

Til Schmidt

Jesse Hollander

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:36 (43%)

Stations37:35 (48%)

Roxzone6:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km-10.2%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:06	52
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:27	20
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:17	17
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	5:42	47
Running 5	3:27	-
Rowing	4:27	31
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	6:42	55
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:30	39
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:24	-
Running Total	33:36	33
Roxzone Total	6:41	29