تحليل سباق HYROX: Aldin Kornegoor وLynn Van Limbeek وآخران - Heerenveen 01:01:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aldin Kornegoor وLynn Van Limbeek وآخران

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:01:22
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Aldin Kornegoor

Lynn Van Limbeek

Sam Koopman

Suzanne Mondria

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:07 (48%)

Stations26:53 (44%)

Roxzone5:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km-13.0%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:25	17
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:45	27
Running 3	3:12	-
Sled Pull	3:21	10
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	2:42	4
Running 5	3:42	-
Rowing	4:17	14
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:33	8
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:27	7
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	29:07	3
Roxzone Total	5:16	3