تحليل سباق HYROX: Jacob Danque & Andrew Perklin - Ottawa 01:01:00 | HyCoach

Jacob Danque

Andrew Perklin

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:06 (57%)

Stations21:43 (36%)

Roxzone4:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+15.0%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:43	14
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:41	47
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:58	35
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:01	4
Running 5	4:28	-
Rowing	4:07	10
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:21	2
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:23	3
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	35:06	6
Roxzone Total	4:17	9