تحليل سباق HYROX: Vincent Paul & Kevin Bois - Ottawa 01:04:11 | HyCoach

Vincent Paul

Kevin Bois

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:58 (56%)

Stations24:15 (38%)

Roxzone4:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+10.2%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:49	39
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:34	22
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:27	7
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:16	57
Running 5	4:39	-
Rowing	4:12	24
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:47	26
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:55	9
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	35:58	8
Roxzone Total	4:03	6