خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pat Millington وRyan Reid وآخران

HYROX OTTAWA — 14 مايو 2026

Ottawa, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:56:22
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Pat Millington

Ryan Reid

Connor Bell

Juan Carlos Obando

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:22 (54%)

Stations22:42 (40%)

Roxzone3:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km-28.8%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:54	2
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:33	21
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:26	3
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	1:50	1
Running 5	3:39	-
Rowing	4:06	15
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:33	4
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:44	4
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:36	5
Running Total	30:22	2
Roxzone Total	3:21	2

تحليل سباق HYROX: Pat Millington وRyan Reid وآخران - Ottawa 00:56:22 | HyCoach