HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Justin Messina وMelissa Flanagan وآخران

HYROX OTTAWA — 14 مايو 2026

Ottawa, Canada · RELAY · OPEN · GBR

Justin Messina · Melissa Flanagan · Joe Reynolds · Jaclyn Greer

الزمن الإجمالي
01:09:06
الترتيب
#13
ترتيب الفئة العمرية
#10
الفئة
RELAY · OPEN
JM

Justin Messina

MF

Melissa Flanagan

JR

Joe Reynolds

JG

Jaclyn Greer

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada
14-17مايو20264
مكتمل
7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:47 (50%)
Stations29:52 (43%)
Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+11.8%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:32-
SkiErg4:2523
Running 24:05-
Sled Push2:3525
Running 34:13-
Sled Pull5:1357
Running 44:36-
Burpee Broad Jump3:3117
Running 54:45-
Rowing4:1617
Running 64:26-
Farmers Carry1:369
Running 74:34-
Sandbag Lunges3:5126
Running 84:40-
Wall Balls4:2514
Running Total34:4712
Roxzone Total4:3220