خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kat Gapasin وDini Zhang وآخران

HYROX OTTAWA — 14 مايو 2026

Ottawa, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:47
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Kat Gapasin

Dini Zhang

Melissa Cabillan

Yana Lopes

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:31 (54%)

Stations29:49 (40%)

Roxzone4:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+1.4%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:18	36
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:16	43
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:39	8
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:55	11
Running 5	-	-
Rowing	4:59	32
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:02	31
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:28	13
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:12	2
Running Total	39:31	16
Roxzone Total	4:31	14

تحليل سباق HYROX: Kat Gapasin وDini Zhang وآخران - Ottawa 01:13:47 | HyCoach