تحليل سباق HYROX: Emily Gates وAmelia Jensen وآخران - Ottawa 01:26:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Gates وAmelia Jensen وآخران

HYROX OTTAWA — 14 مايو 2026

Ottawa, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:21
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Emily Gates

Amelia Jensen

Jordan Daniels

Olivia Daniels

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:51 (54%)

Stations33:35 (39%)

Roxzone6:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+4.5%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:43	51
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:44	28
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:35	30
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:31	18
Running 5	5:27	-
Rowing	5:20	40
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:57	26
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:26	28
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	46:51	31
Roxzone Total	6:00	34