تحليل سباق HYROX: Catherine Ferrao & Meryl Ruffiot - Lyon 01:30:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Catherine Ferrao & Meryl Ruffiot

HYROX LYON — 20 مايو 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:30:04
الترتيب: #1384
ترتيب الفئة العمرية: #226
الفئة: DOUBLES · OPEN

Catherine Ferrao

Meryl Ruffiot

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:36 (55%)

Stations31:35 (35%)

Roxzone8:57 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+14.4%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:56	288
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:29	430
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:51	299
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:41	97
Running 5	6:17	-
Rowing	5:18	259
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:58	247
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:15	241
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	49:36	-
Roxzone Total	8:57	215