تحليل سباق HYROX: Emma Dilphy - Lyon 01:53:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Dilphy

HYROX LYON — 20 مايو 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:53:24
الترتيب: #433
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Dilphy

HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:34 (46%)

Stations49:51 (44%)

Roxzone11:04 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+13.0%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:19	254
Running 2	6:09	-
Sled Push	4:23	457
Running 3	7:06	-
Sled Pull	8:56	488
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	8:16	386
Running 5	6:55	-
Rowing	6:04	443
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:16	163
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:57	337
Running 8	6:58	-
Wall Balls	8:40	335
Running Total	52:34	391
Roxzone Total	11:04	390