تحليل سباق HYROX: Mason Stevens & Josh Ward - Washington 00:53:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mason Stevens & Josh Ward

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 مارس 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 00:53:16
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mason Stevens

Josh Ward

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8مارس20262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:22 (61%)

Stations20:59 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+18.0%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:24	5
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:43	13
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:35	7
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:45	3
Running 5	4:00	-
Rowing	3:40	7
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:17	6
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:34	9
Running 8	3:31	-
Wall Balls	4:01	11
Running Total	32:22	12
Roxzone Total	-	-