خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicolas Dain & Hugo Rodrigues

HYROX LYON — 20 مايو 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:18
الترتيب: #978
ترتيب الفئة العمرية: #306
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicolas Dain

Hugo Rodrigues

HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:31 (51%)

Stations27:36 (39%)

Roxzone7:16 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+4.8%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:54	110
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:04	138
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:48	219
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:45	270
Running 5	4:53	-
Rowing	4:30	203
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:45	206
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:49	162
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:01	79
Running Total	36:31	110
Roxzone Total	7:16	181

تحليل سباق HYROX: Nicolas Dain & Hugo Rodrigues - Lyon 01:11:18 | HyCoach