خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Massif & Hamina Derasse

HYROX LYON — 20 مايو 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Emma Massif · Hamina Derasse

الزمن الإجمالي: 01:39:37
الترتيب: #1953
ترتيب الفئة العمرية: #332
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Massif

Hamina Derasse

HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:45 (55%)

Stations35:45 (36%)

Roxzone9:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:51/km+3.1%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:56	317
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:54	529
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:51	326
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	5:55	495
Running 5	7:18	-
Rowing	5:27	374
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:56	297
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	5:17	381
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	54:45	357
Roxzone Total	9:11	302