تحليل سباق HYROX: Jennifer Waeber & Dimitri Waeber - Lyon 01:03:49 | HyCoach

Jennifer Waeber

Dimitri Waeber

HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:42 (53%)

Stations24:30 (38%)

Roxzone5:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+5.2%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:55	18
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:06	20
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:03	13
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:31	20
Running 5	4:23	-
Rowing	4:12	15
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:34	15
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:33	21
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	33:42	-
Roxzone Total	5:42	19