خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frédéric Lor

HYROX LYON — 20 مايو 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:18:10
الترتيب: #625
ترتيب الفئة العمرية: #152
الفئة: SOLO · OPEN

Frédéric Lor

HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:52 (45%)

Stations36:36 (47%)

Roxzone6:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+0.4%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:36	303
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:05	352
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:47	327
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:56	80
Running 5	4:24	-
Rowing	4:45	208
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:19	258
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:32	140
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:36	-
Running Total	34:52	140
Roxzone Total	6:48	160

تحليل سباق HYROX: Frédéric Lor - Lyon 01:18:10 | HyCoach