تحليل سباق HYROX: Hugo Joud - Lyon 01:03:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hugo Joud

HYROX LYON — 20 مايو 2026

Lyon, France · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:03:30
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Hugo Joud

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:31 (48%)

Stations27:58 (44%)

Roxzone5:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+9.0%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:12	117
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:00	2
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:14	16
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:14	48
Running 5	3:57	-
Rowing	4:21	33
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:53	26
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:12	-
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	30:31	-
Roxzone Total	5:05	-