تحليل سباق HYROX: Sourath Tan - Lyon 01:36:04 | HyCoach

Sourath Tan

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (40%)

Stations49:11 (51%)

Roxzone8:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+11.0%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:31	667
Running 2	4:43	-
Sled Push	8:21	766
Running 3	5:01	-
Sled Pull	6:43	390
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:08	515
Running 5	5:04	-
Rowing	4:51	536
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	3:43	540
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:49	430
Running 8	5:44	-
Wall Balls	10:05	-
Running Total	38:40	433
Roxzone Total	8:17	462