تحليل سباق HYROX: Sylvain La Rosa & Paul louis Biscarrat - Lyon 01:01:38 | HyCoach

Sylvain La Rosa

Paul louis Biscarrat

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:58 (53%)

Stations22:40 (37%)

Roxzone6:05 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+9.3%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:54	85
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:57	42
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:51	19
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:04	10
Running 5	4:23	-
Rowing	4:03	12
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:31	37
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:44	15
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	32:58	24
Roxzone Total	6:05	27