تحليل سباق HYROX: Thomas Panero & Arnaud Nabonne - Lyon 01:02:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Panero & Arnaud Nabonne

HYROX LYON — 20 مايو 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:02:04
الترتيب: #171
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Panero

Arnaud Nabonne

HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:12 (55%)

Stations22:10 (36%)

Roxzone5:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+14.5%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:36	4
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:55	36
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:34	6
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:19	27
Running 5	4:36	-
Rowing	3:58	5
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:28	29
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:45	16
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	34:12	26
Roxzone Total	5:46	22