تحليل سباق HYROX: Laëtitia Duhamel - Lyon 01:05:58 | HyCoach

Laëtitia Duhamel

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24مايو20265

HYROX LYON

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:21 (46%)

Stations29:47 (45%)

Roxzone5:56 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+5.2%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:40	8
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:30	16
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:06	6
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:28	21
Running 5	3:57	-
Rowing	4:43	3
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:42	7
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:22	6
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	30:21	1
Roxzone Total	5:56	6