تحليل سباق HYROX: Dylan Caruso - Berlin 00:57:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dylan Caruso

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · ITA

الزمن الإجمالي: 00:57:43
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Dylan Caruso

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running22:58 (40%)

Stations26:06 (45%)

Roxzone8:42 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار2:52/km+8.9%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:23	-
SkiErg	3:53	23
Running 2	2:37	-
Sled Push	2:42	35
Running 3	2:46	-
Sled Pull	3:32	15
Running 4	2:49	-
Burpee Broad Jump	3:12	76
Running 5	2:46	-
Rowing	3:56	7
Running 6	2:49	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	2:51	-
Sandbag Lunges	3:34	45
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:44	8
Running Total	22:58	7
Roxzone Total	8:42	6