تحليل سباق HYROX: Joshua Braznell - Berlin 01:04:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Braznell

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:12
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Joshua Braznell

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running25:37 (40%)

Stations28:54 (45%)

Roxzone9:44 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:12/km+3.4%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:13	190
Running 2	2:58	-
Sled Push	3:08	90
Running 3	3:05	-
Sled Pull	4:08	81
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	2:55	46
Running 5	3:08	-
Rowing	4:16	86
Running 6	3:06	-
Farmers Carry	1:21	2
Running 7	3:04	-
Sandbag Lunges	3:48	72
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:05	89
Running Total	25:37	53
Roxzone Total	9:44	50