تحليل سباق HYROX: Paul Ligier - Berlin 01:08:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Paul Ligier

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:08:17
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Paul Ligier

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running26:31 (39%)

Stations30:14 (44%)

Roxzone11:36 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:19/km+16.3%20.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:00	60
Running 2	2:52	-
Sled Push	2:39	27
Running 3	3:00	-
Sled Pull	4:05	75
Running 4	3:04	-
Burpee Broad Jump	4:03	178
Running 5	3:22	-
Rowing	4:16	86
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	2:13	212
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	3:28	35
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:30	118
Running Total	26:31	79
Roxzone Total	11:36	174