خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Golo Röhrken

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:03
الترتيب: #196
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · PRO

Golo Röhrken

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running26:43 (39%)

Stations32:10 (47%)

Roxzone10:14 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:20/km+10.4%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:03	77
Running 2	3:02	-
Sled Push	3:59	226
Running 3	3:09	-
Sled Pull	4:18	107
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	3:13	78
Running 5	3:22	-
Rowing	4:07	34
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	2:11	195
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	4:22	129
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:57	148
Running Total	26:43	85
Roxzone Total	10:14	83

تحليل سباق HYROX: Golo Röhrken - Berlin 01:09:03 | HyCoach