تحليل سباق HYROX: Lukas Zajons - Berlin 01:19:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lukas Zajons

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:19:16
الترتيب: #466
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: SOLO · PRO

Lukas Zajons

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:37 (37%)

Stations37:56 (48%)

Roxzone11:47 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+22.9%22.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:18	266
Running 2	3:08	-
Sled Push	4:38	322
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:51	178
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	4:44	275
Running 5	3:37	-
Rowing	4:36	270
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	2:14	215
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	5:25	275
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:10	259
Running Total	29:37	192
Roxzone Total	11:47	186