تحليل سباق HYROX: Nathan East - Berlin 01:21:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nathan East

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:20
الترتيب: #239
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · PRO

Nathan East

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:43 (38%)

Stations38:25 (47%)

Roxzone12:15 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+7.0%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:30	373
Running 2	3:33	-
Sled Push	4:34	314
Running 3	3:45	-
Sled Pull	5:33	257
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:52	154
Running 5	3:33	-
Rowing	4:29	200
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	2:19	247
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	5:09	233
Running 8	5:23	-
Wall Balls	7:59	302
Running Total	30:43	230
Roxzone Total	12:15	223