تحليل سباق HYROX: Klaus Knese - Berlin 01:47:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Klaus Knese

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:47:54
الترتيب: #886
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · PRO

Klaus Knese

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:07 (35%)

Stations51:22 (48%)

Roxzone18:29 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+25.4%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:31	383
Running 2	4:08	-
Sled Push	7:10	440
Running 3	4:15	-
Sled Pull	8:53	439
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	8:30	445
Running 5	4:59	-
Rowing	5:01	394
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:58	368
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:06	98
Running 8	6:20	-
Wall Balls	10:13	396
Running Total	38:07	403
Roxzone Total	18:29	425