خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Henning Daut

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:24:27
الترتيب: #132
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Henning Daut

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:12 (42%)

Stations35:35 (42%)

Roxzone13:46 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+12.5%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:22	86
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:14	123
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:12	91
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:26	127
Running 5	4:39	-
Rowing	4:49	145
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:52	225
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:30	143
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:10	42
Running Total	35:12	160
Roxzone Total	13:46	137

تحليل سباق HYROX: Henning Daut - Berlin 01:24:27 | HyCoach