تحليل سباق HYROX: Lisa Strauß - Berlin 01:14:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Strauß

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:14:10
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Lisa Strauß

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:43 (40%)

Stations31:21 (42%)

Roxzone13:11 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+12.8%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:51	46
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:16	20
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:49	10
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:24	23
Running 5	3:41	-
Rowing	5:12	59
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	2:02	39
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:53	29
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:54	31
Running Total	29:43	12
Roxzone Total	13:11	42